المواد الدهنية خطر على صحة الإنسان
قد لايخطر ببال أن الأطعمة الدهنية أخطر على صحة الإنسان من لإدمان،فالخمرة مسؤولة عن مرض تشمع الكبد أما المأكولات التي تحتوي على نسبة كبير...
فوائد الزِبدِيَّة أو الأفوكادو-فوائد لا تقدر بثمن
يعتبر الأفوكادو غذاءً أساسياً في بلدان أمريكا الوسطى، فهي من الثمار الغنية بالزيت وتؤكل لقيمتها الغذائية العالية ولما تشتمل عليه من في...
بينيي بالتفاح
المقادير: 100 غرام من الدقيق 50 غرام من النشا 1 خميرة الحلوى ملعقة كبيرة من الزيت كأس حليب،بيضة وملح 1 كلغ من التفاح زيت ل...
غريبة بالعسل
المقادير: 3 بيضات 2بياض البيض كأسين من سنيدة كأسين من الزيت 2 خميرة الحلوى قشرة الليمونة سكر فانيلا 750 غرام من ...
التغذية العلاجية
علم التغذية هو العلم الذي يتناول علاقة الطعام مع أنشطة الإنسان الحياتية. بدءاً من تناول الطعام و حتى طرد الفضلات، و يتناول أيضاً انطلا...
اهم مصادر الكالسيوم
الكالسيوم هو عنصر أساسي من الحمية الصحية ونقصه يؤدي إلى مشاكل في تكوين العظام والأسنان، بينما تؤدي زيادة جرعته إلى تكوين حصى الكلى. ويح...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
