فوائد زريعة الكتان
فوائد بذرة الكتان-زريعة الكتان: زريعة الكتان تحتوي على المغانيسيوم ، وتساعد في تقليل الصوديوم من الجسم كما تحتوي على العديد من ال...
الأيونات في جسم الإنسان
الأيونات في جسم الإنسان: تحتوي الأطعمة على أيونات متعددة، نذكر منها: الأيون كالسيوم : في الحليب ومشتقاته وهو يدخل في...
طريقة عمل سلطة زعلوك المغربية
المقادير: ٢ باذنجان، مقشر ومسلوق مقطع ٢ طماطم، مقشرة و مقطعة ٣ فص ثوم، مفروم ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون بقدونس مفروم فلفل أحمر حل...
مربى المشمش
المقادير: 1 كيلوغرام مشمش نظيف 1 كيلوغرام سكر عصير نصف ليمونة حامضة طريقة التحضير: نغسل المشمش بالماء ونصفيه ونزيل البذرة ونق...
طريقة عمل مربى البرتقال
المقادير: نصف كوب سكر ربع كوب عصير ليمون حامض كوب قشر برتقال مقطع ناعما برتقالتين مقطعتين كوب واحد عصير برتقال طريقة التحضير: ...
طريقة تحضير مربى الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من النباتات المفيدة جداً لصحة الانسان بالنظراإلى تركيبته الغنية جداً، لأنّه يتحتوي على البروتينات والحديد وحمض الفوليك...
طريقة عصير البرتقال
يعد عصير البرتقال من أهم العصائر الطبيعية اللذيذة والشهية عند الكثير من الناس، ويتميز بمذاقه اللذيذ المنعش وهو صحي لجسم الإنسان نظرا ل...
.gif)
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
