ما هي الأنفلونزا؟ اعراضها وطرق الوقاية والعلاج منها

ما هي الأنفلونزا؟:

الأنفلونزا:

الأنفلونزا، والمعروفة باسم "النزلة الوافدة" أو الخُنان، هو مرض معد تسببه فيروسات مخاطية قويمة. أعراض الأنفلونزا يمكن أن تكون خفيفة أو قوية جدا.

مرض فيروسي ينتشر بسرعة، كما يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة وأحيانا مميتة لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر .

يمكن للجميع الإصابة بالأنفلونزا وبالتالي نقل الفيروس للآخرين، وتبقى التدابير الوقائية الصحية وكذلك التلقيح أفضل وسيلة للوقاية من مرض الأنفلونزا والحد من خطر انتشاره.

يكون الإنسان المصاب بالأنفلونزا معديا يوما قبل ظهور الأعراض وتستمر العدوى إلى غاية اليوم السابع .

ما هي أعراض الأنفلونزا؟
أعراض الأنفلونزا يمكن أن تكون خفيفة أو قوية جدا. تشمل الأعراض : حمى، ثر أنفي، التهاب الحلق، ألم عضلي، صداع، سعال و إعياء.

تبدأ هذه الأعراض عادة بعد يومين من التعرض للفيروس، وتستمر لمدة أقل من أسبوع. ولكن السعال قد يستمر لأكثر من أسبوعين.

  في الأطفال، قد يكون هناك غثيان و تقيؤ، ولكن هذه الأعراض ليست شائعة لدى البالغين.

بعض الأعراض الرئيسية للأنفلونزا تشمل ارتفاعا في درجة حرارة الجسم، سعالا أو ألم في الحنجرة، صداع، الآم في العضلات.

ما الذي يتوجب علي القيام به إذا أصبت بالأنفلونزا؟:

غسل اليدين بصفة منتظمة .

تغطية الفم في حال العطس أو السعال بالمرفق أو بمنديل ذي الاستعمال الوحيد، الخلود للراحة .

تناول أغذية صحية مع الإكثار من السوائل .

استشارة الطبيب في حالة عدم التحسن خاصة الأشخاص الأكثر عرضة لمضاعفات الأنفلونزا .
غسل اليدين يقلل من خطر العدوى لأن الفيروس يموت عندما يستخدم الشخص الصابون. ارتداء قناع جراحي مفيد أيضا.وتوصي منظمة الصحة العالمية بالتطعيمات السنوية ضد الأنفلونزا لمن يتعرضون لمخاطر عالية.

ما هي وسائل الوقاية من الأنفلونزا؟:

يعد التلقيح السنوي أحسن وسيلة للوقاية من الأنفلونزا .
تنتشر الأنفلونزا في جميع أنحاء العالم في تفشي سنوي، مما يؤدي إلى حوالي ثلاثة إلى خمسة ملايين حالة من الأمراض الشديدة وحوالي 250.000 إلى 500.000 حالة وفاة.

هل يمكن أن تكون للقاح الأنفلونزا أعراض جانبية؟:

اللقاحات ضد الأنفلونزا آمنة وجيدة التحمل ، ولكن من الممكن أن تصاحبها بعض الأعراض البسيطة والمؤقتة احمرار، ألم في موضع الحقن، آلام طفيفة في العضلات، حمى خفيفة . وعموما تختفي هذه الأعراض في غضون يومين.

ما هي الفئات المعنية بالتلقيح ضد الأنفلونزا؟:

يمكن للجميع الإصابة بفيروس الأنفلونزا إلا أن بعض الأشخاص أكثر عرضة لمضاعفات هذا المرض والتي قد تؤدي في بعض هذه الحالات إلى الوفاة، لذا ينصح بالتلقيح للفئات التالية النساء الحوامل، الأطفال من 6 أشهر إلى 5 سنوات، المسنين أكبر من 65 سنة ، الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة كالسكري، القصور الكلوي، أمراض القلب ، الربو .

لماذا يتوجب علي التلقيح كل سنة؟:

يتوجب التلقيح ضد الأنفلونزا كل سنة لسببين لأن المناعة التي نكتسبها ضد الأنفلونزا تتضاءل مع مرور الوقت .

لأن الفيروس يخضع لتغيرات من سنة لأخرى وبالتالي يتم تعديل مكونات اللقاح التي تحدد من طرف منظمة الصحة العالمية حتى توفر أكبر حماية ممكنة .

يمكن أن تنتشر الأنفلونزا بثلاث طرق رئيسية : عن طريق الإرسال المباشر (عندما يعط الشخص المصاب المخاط مباشرة في عيون أو أنف أو فم شخص آخر). (عندما يستنشق شخص ما الهواء الذي أنتجة الشخص المصاب بالسعال أو العطس أو البصق) ومن خلال نقله من جهة إلى أخرى أو من ناحية إلى الأنف أو من جهة الفم إما من الأسطح الملوثة أو من الاتصال المباشر مثل المصافحة. تسهم تلك الطرق الثلاث في انتشار الفيروس. استنشاق قطرة واحدة فقط من الفيروس في الجو قد يكون كافيا ليسبب العدوى.