MODAKRATI

العادات الغذائية الخاطئة في رمضان

شهر رمضان هو فرصة عظيمة لإعادة التركيز على نمط حياة صحية وغذائية متوازنة ، لما في الصيام من فائدة صحية كبيرة على أجسامنا .. ولكن ...

إذا كان مستوى الكولسترول لديك طبيعيًا، تناول بيضة في وجبة الصباح، فهي تساعد في التخفيف من مجمل الوحدات الحرارية التي تتناولها طول ال...

منظمة التعاون الإسلامي (وكانت تعرف سابقاً باسم منظمة المؤتمر الإسلامي ) هي منظمة دولية تجمع سبعا وخمسين دولة، وتصف المنظمة نفسها بأن...

إعداد كيش صغير بصدر الدجاج: مقاديرالعجين المرمل: ٢٥٠غرام من الدقيق نصف ملعقة صغيرة من الملح ١٢٥ غرام من الزبدة بيضة واح...

طريقة عمل حلوى الصابلي برقائق اللوز طريقة عمل حلوى الصابلي برقائق اللوز مقادير الصابلي برقائق اللوز: 120غرام من...

إعداد بسطيلة صغيرة بالدجاج واللوز : مقاديربسطيلة صغيرة بالدجاج واللوز: ٥٠٠غرام من لحم الدجاج ٢٥٠ غرام من ورق البسطيلة صغير...

مقاديرالكريب : ٦٠غرام من السبانخ نصف لتر من الحليب قليل من الملح الفلفل الأسود ثلاث بيضات ٥٠ غرام من الزبدة الم...